Rastreo de actividad física con datos — Guía didáctica STEM

Pregunta introductoria

¿Cómo cambia tu cuerpo y tu energía a lo largo del día según la cantidad de movimiento que realizas?

Resumen explicativo

El grupo registra su actividad física diaria (pasos, minutos activos), organiza los datos en tablas y representa resultados con gráficos básicos para interpretar patrones. Se fomenta el autocuidado, el pensamiento crítico y la toma de decisiones informadas. La propuesta se adapta a contextos con o sin tecnología.

Destrezas a desarrollar

cognitivas

Formular preguntas investigables e hipótesis sencillas.
Organizar y analizar datos (conteos, promedios).
Interpretar gráficos (barras/líneas) y comunicar hallazgos.

socioemocionales

Autoconocimiento y autorregulación de hábitos saludables.
Trabajo colaborativo y acuerdos.
Respeto por diferencias individuales.

prácticas

Medición y registro sistemático.
Uso responsable de tecnología (si la hay).
Presentación clara de resultados.

UNESCO/ODS Salud y Bienestar ABP Competencia matemática

Materiales necesarios (con alternativas)

Material base	Alternativas de bajo costo / reciclables
Contador de pasos o reloj inteligente	Teléfono con app de pasos (offline). Podómetro escolar. Registro manual con cronómetro.
Cuaderno o hojas para tablas	Hojas recicladas + cartón como portapapeles. Funda plástica + marcador borrable.
Herramienta para gráficos	Cuadriculado + lápices. Plantillas impresas. Hoja de cálculo local (sin conexión).
Cinta métrica / conos	Botellas plásticas como marcadores. Tiza para delimitar zonas.

Adecuar opciones según contexto y seguridad.

Guía paso a paso con tiempos estimados

Activación y propósito 8–10 min — Conversar la pregunta guía y acordar la variable (pasos/minutos) y el momento de registro.
Diseño de la tabla 10–12 min — En parejas, armar columnas: fecha, momento del día, medida, observaciones.
Medición 20–30 min — Circuito simple o caminata breve; roles: medición, registro, seguridad.
Organización y gráficos 12–15 min — Completar tabla final y crear gráfico (manual o digital); calcular promedio.
Análisis 10–12 min — Comparar momentos/equipos; identificar patrones y posibles causas.
Conclusiones 6–8 min — Redactar 2–3 recomendaciones realistas para moverse más, con seguridad e inclusión.

Organización sugerida: parejas o tríos; zonas señalizadas; intensidad adaptada por edad y necesidades.

Preguntas de comprensión y evaluación

Comprensión: ¿Qué variable medimos y por qué?
Análisis: ¿En qué momento del día hubo mayor actividad? ¿Qué pudo influir?
Aplicación: ¿Cómo ajustarías el plan si mañana hay menos recreo?
Metacognición: ¿Qué aprendiste sobre tus hábitos?
Comunicación: ¿Cómo explicarías tu gráfico a tu familia?

Conclusión pedagógica

Vincular la experiencia corporal con la lectura de datos promueve hábitos saludables, pensamiento cuantitativo y colaboración, favoreciendo decisiones informadas para el bienestar personal y comunitario.

Rúbrica de evaluación

Criterio	En desarrollo	Satisfactorio	Destacado
Comprensión	Identifica parcialmente objetivo y variable.	Explica qué se mide y su relación con la salud.	Conecta medición con acciones concretas de mejora.
Registro de datos	Registros incompletos o con errores.	Registros completos y legibles.	Registros precisos, verificados y claros.
Análisis y gráficos	Gráfico confuso; poca interpretación.	Gráfico correcto; identifica patrones básicos.	Gráfico claro; interpreta y propone explicaciones.
Trabajo en equipo	Participa con apoyo; roles poco claros.	Colabora cumpliendo roles.	Apoya a pares y mejora el proceso del equipo.

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